La section plongée propose l'enseignement des activités suivantes :
- la plongée sous-marine (c'est son but premier)
- la biologie sous-marine
- l'apnée
- la plongée sportive en piscine
- la photographie et la vidéo sous-marine
L'activité d'enseignement se déroule principalement à la piscine inter-communale de Saint-Germain en Laye, les lundis et mercredis soir. Les stagiaires sont répartis par groupe de niveau avec une moyenne de 3 stagiaires par moniteur.
Tous les mois, la section propose des entraînements en fosses à Villeneuve la Garenne (-6M,-10M, -20 m) et/ou à Conflans Sainte Honorine (-20m).
Les entrées à ces fosses sont incluses dans l'adhésion.
A la fin de la saison (mai/juin), une sortie "technique" diplômante d'une durée d'une semaine est organisée en mer (généralement en Méditérranée), au terme de laquelle les stagiaires peuvent obtenir leur diplôme de niveau 2 ou de niveau 3.
En juin, l'ASG propose à ses nouveaux diplômés du Niveau 1 de réaliser leurs "premières bulles" en Méditérranée.